ब्लैंकमैंज

ब्लैंकमैंज
ब्लैंकेंज सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 286 कैलोरी, 10g प्रोटीन की, तथा 16g वसा की प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 95 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 9 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, बादाम, जिलेटिन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 35 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना महान नहीं है । कोशिश करो ब्लैंकमैंज, चॉकलेट ब्लैंकेंज, तथा Biancomangiare (काज) समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में 1/2 कप दूध पर जिलेटिन छिड़कें; अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रन्ट्स कैंडीजरन्ट्स कैंडीज
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
एक ब्लेंडर में 4 कप दूध और बादाम रखें, और चिकना होने तक प्रक्रिया करें । एक मध्यम सॉस पैन में एक छलनी के माध्यम से तनाव; ठोस त्यागें । चीनी, नमक और अर्क में हिलाओ, और एक उबाल लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिकलहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिक
गर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ीगर्म मजबूत पीसा हुआ कॉफ़ी
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
3
जिलेटिन मिश्रण जोड़ें, जिलेटिन घुलने तक सरगर्मी; गर्मी से निकालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रन्ट्स कैंडीजरन्ट्स कैंडीज
4
30 मिनट के लिए या जब तक दूध का मिश्रण कमरे के तापमान पर न आ जाए, तब तक एक बड़े बर्फ से भरे कटोरे में पैन रखें; कभी-कभी हिलाएं । दूध के मिश्रण में व्हीप्ड टॉपिंग का एक-चौथाई भाग धीरे से हिलाएं; शेष टॉपिंग में धीरे से मोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरालगभग 50 कैलोरी वाला मानक आकार का वफ़ल कोन कटोरा
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
1 औंस एक्स-रेटेड फ्यूजन लिकर1 औंस एक्स-रेटेड फ्यूजन लिकर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
चम्मच 2/3 कप दूध मिश्रण 9 (6-औंस) कस्टर्ड कप में से प्रत्येक में खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित । कम से कम 4 घंटे या रात भर ढककर ठंडा करें । चाकू या रबर स्पैटुला के साथ ब्लैंकेंज के किनारों को ढीला करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार1 चुटकी मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
2 केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
6
प्रत्येक कप के ऊपर एक मिठाई की प्लेट को उल्टा रखें, और प्लेटों पर पलटें ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स9
स्वास्थ्य स्कोर9
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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