ब्लूबेरी और लेमन फ्रैंड्स
रेसिपी ब्लूबेरी और लेमन फ्रैंड बनाई जा सकती है लगभग 40 मिनट में. यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 317 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 21 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 78 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 175 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यह एक सस्ती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अंडे की सफेदी, पिसे हुए बादाम, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 15 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । क्रिसमस मसालेदार फ्रैंड्स, टोस्टेड बादाम और स्ट्रॉबेरी फ्रैंड, तथा चॉकलेट आइसक्रीम के साथ पिस्ता फ्रैंड इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
ओवन को फैन 180 सी / पारंपरिक 200 सी / गैस पर प्रीहीट करें
उदारता से मक्खन छह नॉन-स्टिक फ्रैंड या मफिन टिन्स । मक्खन को पिघलाएं और ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
आइसिंग शुगर और मैदा को एक बाउल में छान लें ।
बादाम जोड़ें और अपनी उंगलियों के बीच सब कुछ मिलाएं ।
एक और कटोरे में अंडे की सफेदी को तब तक फेंटें जब तक कि वे एक हल्का, फ्लॉपी फोम न बना लें । सूखी सामग्री के बीच में एक कुआं बनाएं, अंडे की सफेदी और नींबू के छिलके में टिप दें, फिर मक्खन में हल्का सा घोल बनाकर नरम घोल बनाएं ।
बैटर को टिन्स के बीच बांट लें, एक बड़ा सर्विंग स्पून इस काम के लिए एकदम सही है ।
प्रत्येक केक के ऊपर मुट्ठी भर ब्लूबेरी छिड़कें और 15-20 मिनट तक बेक करें जब तक कि स्पर्श और सुनहरा भूरा न हो जाए ।
5 मिनट के लिए टिन में ठंडा करें, फिर एक तार रैक पर बाहर निकलें और ठंडा करें । सेवा करने के लिए, आइसिंग शुगर के साथ हल्के से धूल लें ।