ब्लूबेरी कॉफी केक

ब्लूबेरी कॉफी केक
एक की जरूरत है शाकाहारी सुबह भोजन? ब्लूबेरी कॉफी केक कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 221 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 41 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में बादाम, दानेदार चीनी, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 34 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लूबेरी बॉय बैट {ब्लूबेरी कॉफी केक}, ब्लूबेरी कॉफी केक तृतीय, तथा ब्लूबेरी कॉफी केक.

निर्देश

1
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक बड़े कटोरे में पहले 4 अवयवों को एक साथ मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
कटोराकटोरा
3
एक दूसरे बाउल में मैदा और अगली 3 सामग्री को एक साथ छान लें । अंडे के मिश्रण में आटे के मिश्रण को तब तक हिलाएं जब तक कि सूखी सामग्री सिक्त न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
टॉस 1 1/4 कप ब्लूबेरी 1 बड़ा चम्मच में । आटा; बल्लेबाज में गुना।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्लूबेरीब्लूबेरी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
5
हल्के से ग्रीस किए हुए 9 इंच के स्प्रिंगफॉर्म पैन में डालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्रिंगफॉर्म पैनस्प्रिंगफॉर्म पैन
6
शेष 1/4 कप ब्लूबेरी के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्लूबेरीब्लूबेरी
7
एक साथ 2 बड़े चम्मच हिलाओ । टर्बिनाडो चीनी, कटा हुआ बादाम, और दालचीनी; बल्लेबाज पर छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Turbinado चीनीTurbinado चीनी
कटा हुआ बादामकटा हुआ बादाम
दालचीनीदालचीनी
8
400 पर 25 से 30 मिनट तक या जब तक केंद्र में डाली गई लकड़ी की पिक साफ न हो जाए, तब तक बेक करें । एक तार रैक 15 मिनट पर पैन में कूल; पैन के किनारों को हटा दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैकवायर रैक
ओवनओवन
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन

सामग्री

23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकटा हुआ बादामकटा हुआ बादाम4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेठंडा दूध, परोसने के लिएठंडा दूध, परोसने के लिए3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजमे हुए ब्लूबेरीजमे हुए ब्लूबेरी11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाजैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित दूधवसा रहित दूध1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसादा वसा रहित दहीसादा वसा रहित दही12 चम्मच लहसुन पाउडरसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 कप हर्शे किस्सेस1/2 कप हर्शे किस्सेस0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएturbinado चीनीturbinado चीनी33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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