बिस्किट-टॉपेड टमाटर-बीफ बेक
बिस्किट-टॉप टोमैटो-बीफ बेक सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 237 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.17 खर्च करता है । क्राफ्ट रेसिपी की इस रेसिपी के 180 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकिंग मिक्स, दूध, अंडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बिस्किट-टॉप चिकन और सब्जी सेंकना, बिस्किट-टॉप बीफ़ पुलाव, तथा बिस्किट-टॉप बीफ एन बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 एफ तक गरम करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर बड़े नॉनस्टिक स्किलेट में ब्राउन मांस; नाली । मांस को कड़ाही में लौटाएं।
प्याज जोड़ें; कुक और 5 मिनट हलचल । सूप में हिलाओ। 2-क्यूटी में चम्मच। बेकिंग डिश खाना पकाने स्प्रे के साथ छिड़काव किया ।
मिश्रित होने तक मध्यम कटोरे में अंडा और दूध । पनीर और प्याज में हिलाओ ।
बेकिंग मिक्स डालें; सिक्त होने तक हिलाएं । मांस मिश्रण पर चम्मच से गिराएं ।
35 मिनट सेंकना। या जब तक बिस्किट टॉपिंग गोल्डन ब्राउन न हो जाए ।