बकरी पनीर और ताजा जड़ी बूटी आमलेट

बकरी पनीर और ताजा जड़ी बूटी आमलेट
बकरी पनीर और ताजा जड़ी बूटी आमलेट आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 1 सर्विंग्स बनाता है 421 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 34 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मक्खन, कोषेर नमक, अंडे, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. एक चम्मच के साथ 50 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो बकरी पनीर और ताजा जड़ी बूटी आमलेट, लोक्स के साथ बकरी पनीर जड़ी बूटी आमलेट, तथा जड़ी बूटी और बकरी पनीर आमलेट समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में और एक रबर स्पैटुला का उपयोग करके, बकरी पनीर को मापा जड़ी बूटियों के साथ संयुक्त होने तक मैश करें; एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
2
एक मध्यम कटोरे में अंडे, दूध, नमक और काली मिर्च को हल्का पीला होने तक फेंटें और अंडे की जर्दी और सफेदी समान रूप से मिल जाए । एक सर्विंग प्लेट को अलग रख दें । मक्खन को 8 इंच के नॉनस्टिक फ्राइंग पैन में मध्यम आँच पर झाग आने तक पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजितजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित8 कप छोटे मार्शमैलो, विभाजित
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
3
अंडे का मिश्रण डालें और एक रबर स्पैटुला के साथ लगातार हिलाएं, अंडे को पैन के चारों ओर तब तक घुमाएं जब तक कि वे छोटे दही न बन जाएं, लगभग 2 से 3 मिनट । पैन को धीरे से हिलाएं और अंडे के मिश्रण को पैन में समान रूप से फैलाने के लिए स्पैटुला का उपयोग करें—अंडे के शीर्ष में एक मलाईदार स्थिरता होनी चाहिए । समान रूप से अंडे के मिश्रण के मध्य तीसरे नीचे बकरी पनीर मिश्रण चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बकरी पनीरबकरी पनीर
मोटी लाल चीनीमोटी लाल चीनी
पैकेज प्राकृतिक केक मिश्रणपैकेज प्राकृतिक केक मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
पैन को गर्मी से निकालें । स्पैटुला का उपयोग करके, आमलेट के एक तिहाई हिस्से को अपने ऊपर और ऊपर मोड़ें । धीरे से आमलेट के मुड़े हुए हिस्से को पैन के किनारे की ओर धकेलें । पैन को सर्विंग प्लेट के ऊपर झुकाएं और आमलेट को प्लेट पर रोल करें, नीचे की तरफ सीवन करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल4 बड़े दही से ढके प्रेट्ज़ेल
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
5
अतिरिक्त जड़ी बूटियों के साथ गार्निश करें और तुरंत परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर9
पत्रिका
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