बटरनट स्क्वैश, पार्मिगियानो पनीर और बादाम

बटरनट स्क्वैश, पार्मिगियानो पनीर और बादाम एक है लस मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 26 ग्राम प्रोटीन, 42 ग्राम वसा, और कुल का 506 कैलोरी. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 2.38 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. 3 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास पार्मिगियानो पनीर, वसंत प्याज, बटरनट स्क्वैश और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट डेट कारमेल अखरोट तीखा (लस मुक्त, अनाज मुक्त, शाकाहारी) एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो बटरनट स्क्वैश और बकरी पनीर और टोस्टेड बादाम के साथ वर्तनी सलाद, अनार के साथ बटरनट स्क्वैश और केल सलाद, टोस्टेड बादाम + बकरी पनीर, तथा बटरनट स्क्वैश और बादाम के साथ काले सलाद समान व्यंजनों के लिए ।