रेसिपी बिग चिकन और क्राउटन सलाद बनाया जा सकता है लगभग 20 मिनट में. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 694 कैलोरी, 65 ग्राम प्रोटीन, तथा 37 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.03 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । यदि आपके पास तैयार भुना हुआ चिकन, क्रस्टी ब्रेड, तारगोन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 77 का शानदार स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: रोमेन सीज़र ड्रेसिंग और एक बड़े क्राउटन के साथ निकलता है, क्राउटन सलाद, तथा क्रिस्पी क्राउटन सलाद.
निर्देश
1
चिकन से त्वचा निकालें और मांस को हड्डियों से टुकड़ों में खींच लें । मांस को छोटे टुकड़ों में फाड़ें । ब्रेड को टोस्ट करें, फिर जैतून के तेल से ब्रश करें । मोटे तौर पर चंकी क्राउटन में काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
Croutons के
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
2
लेट्यूस को एक बड़े कटोरे में डालें और परतों में चिकन, अजवाइन, प्याज और ककड़ी के ऊपर बिखेर दें । सलाद फ्रिज में 2 घंटे तक इस तरह रहेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 औंस. जिन
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
3
मेयोनेज़ को सिरके और सीज़न के साथ अच्छी तरह मिलाएँ । कटा हुआ तारगोन में हिलाओ, फिर सलाद के ऊपर चम्मच । अच्छी तरह से टॉस करें, क्राउटन के साथ बिखेरें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
Croutons के
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
Chardonnay, Gruener Veltliner, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए सलाद । सॉविनन ब्लैंक और ग्रुनर वेल्टलाइनर दोनों में हर्बी नोट हैं जो टार्ट विनैग्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए एक शारदोन्नय एक अच्छा पिक हो सकता है । के Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay के साथ एक 4.4 से बाहर 5 स्टार रेटिंग की तरह लगता है एक अच्छा मैच है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।