बवेरियन वेजिटेबल स्टू: जेम्यूसेपिचेलस्टीनर

बवेरियन वेजिटेबल स्टू: जेम्यूसेपिचेलस्टीनर
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी सूप? बवेरियन वेजिटेबल स्टू: जेम्यूसेपिचेलस्टीनर कोशिश करने के लिए एक सुपर रेसिपी हो सकती है । के लिए $ 1.77 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 229 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 2 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । मक्खन, अजमोद की जड़, अजवाइन की जड़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बवेरियन स्टू, बवेरियन मीटबॉल स्टू, तथा हैम और सब्जी स्टू समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

4गाजर, 3/8 इंच मोटी राउंड में कटौतीगाजर, 3/8 इंच मोटी राउंड में कटौती454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)छोटी फूलगोभी, फूलों में टूट गई (लगभगछोटी फूलगोभी, फूलों में टूट गई (लगभग1बड़ेअजवाइन की जड़, खुली और कटा हुआ 1/4 इंच मोटीअजवाइन की जड़, खुली और कटा हुआ 1/4 इंच मोटी596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबारीक कटा हुआ ताजा अजमोद के पत्तेबारीक कटा हुआ ताजा अजमोद के पत्ते227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)हरी बीन्स, छंटनी और 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंहरी बीन्स, छंटनी और 1 इंच के टुकड़ों में काट लें4लीक, लंबाई में विभाजित, अच्छी तरह से धोया, और कटा हुआलीक, लंबाई में विभाजित, अच्छी तरह से धोया, और कटा हुआ1अजमोद जड़, खुली और कटा हुआ 1/4 इंच मोटीअजमोद जड़, खुली और कटा हुआ 1/4 इंच मोटी454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)आलू, खुली और कटा हुआ 1/4 इंच मोटीआलू, खुली और कटा हुआ 1/4 इंच मोटी8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)1/2 सिर सेवॉय गोभी या 1/2 सिर हरी गोभी, क्षतिग्रस्त बाहरी पत्तियों को त्याग दिया,कोर, और पतले कटा हुआ (लगभग1/2 सिर सेवॉय गोभी या 1/2 सिर हरी गोभी, क्षतिग्रस्त बाहरी पत्तियों को त्याग दिया,कोर, और पतले कटा हुआ (लगभग227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)चीनी स्नैप मटर, कठिन तार हटा दिए गएचीनी स्नैप मटर, कठिन तार हटा दिए गए6(सर्दी)अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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