बहुत बढ़िया शहद पेकन पोर्क चॉप

बहुत बढ़िया शहद पेकन पोर्क चॉप
बहुत बढ़िया शहद पेकन पोर्क चॉप सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 34 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 401 कैलोरी. के लिए $ 2.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । यदि आपके हाथ में शहद, नमक और काली मिर्च, आटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. एक चम्मच के साथ 53 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो बहुत बढ़िया शहद पेकन पोर्क चॉप, हनी-पेकन पोर्क चॉप्स, तथा बहुत बढ़िया बेक्ड पोर्क चॉप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक उथले पकवान में, आटा, नमक और काली मिर्च मिलाएं । आटे के मिश्रण में पोर्क कटलेट डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
पोर्क कटलेटपोर्क कटलेट
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
2
एक बड़े कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
3
चॉप्स जोड़ें, और दोनों पक्षों को भूरा करें ।
4
एक गर्म प्लेट में स्थानांतरण ।
5
पैन ड्रिपिंग में शहद और पेकान मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेकानपेकान
हनीहनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
लगातार हिलाते हुए, गर्म करें ।
7
कटलेट के ऊपर सॉस डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर14
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