भुना हुआ टमाटर पास्ता सलाद
भुना हुआ टमाटर पास्ता सलाद आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 351 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, और 17 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.29 खर्च करता है । से यह नुस्खा घर का स्वाद रेड वाइन विनैग्रेट ड्रेसिंग, पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़, थाइम और काली मिर्च की आवश्यकता होती है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 50 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 72 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । मलाईदार भुना हुआ टमाटर पास्ता सलाद, मलाईदार भुना हुआ टमाटर पास्ता सलाद, और त्वरित भुना हुआ टमाटर कैप्रिस पास्ता सलाद इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
टमाटर को कोर करें और लंबाई में आधा काट लें ।
कट साइड को ब्रॉयलर पैन पर रखें; तेल से ब्रश करें ।
1/4 चम्मच नमक, तुलसी, अजवायन और काली मिर्च मिलाएं; टमाटर के ऊपर छिड़कें । टमाटर को नीचे की तरफ काटें ।
425 डिग्री पर 30-35 मिनट के लिए या किनारों को अच्छी तरह से ब्राउन होने तक बेक करें । थोड़ा ठंडा करें ।
खाल को छीलकर त्याग दें । टमाटर काट लें; हरी मिर्च, पनीर, प्याज, ड्रेसिंग और बचा हुआ नमक मिलाएं ।
पास्ता को एक सर्विंग बाउल में रखें; टमाटर का मिश्रण डालें और कोट करने के लिए टॉस करें ।