भुना हुआ बीट बेलसमिक और जैतून का तेल के साथ
बेलसमिक और जैतून के तेल के साथ भुना हुआ बीट एक है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 साइड डिश। के लिए प्रति सेवारत 95 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 109 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नियमित रूप से जैतून का तेल, चुकंदर, तुलसी के पत्ते और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो भुना हुआ बीट बेलसमिक शीशे का आवरण के साथ, भुना हुआ लाल और पीले बीट बेलसमिक शीशे का आवरण के साथ, तथा भुना हुआ बीट बेलसमिक सिरका, लहसुन और अजवायन के फूल के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
बीट टॉप के सभी लेकिन 2 इंच काट लें । बीट धो लें; जड़ के सिरों के साथ पूरे छोड़ दें ।
बीट को बिना ग्रीस किए 13एक्स 9 इंच के पैन में रखें ।
नमक और काली मिर्च छिड़कें।
लगभग 40 मिनट या बीट के नरम होने तक खुला भूनें ।
बीट्स को संभालने में आसान होने तक, लगभग 30 मिनट तक ठंडा होने दें । बीट्स को छीलें और जड़ के सिरों को काट लें; बीट्स को 1/2-इंच स्लाइस में काटें ।
मध्यम कटोरे में, बीट्स, तुलसी और सिरका टॉस करें ।
गर्म या कमरे के तापमान पर परोसें ।