भुना हुआ बेबी बीट सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? भुना हुआ बेबी बीट सलाद कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 20 ग्राम वसा, और कुल का 368 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.86 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 35 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए हल्के भुने हुए पेकान के हलवे, बेबी लेट्यूस, ऑलिव ऑयल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । एक चम्मच के साथ 84 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो बेबी पालक और भुना हुआ चुकंदर सलाद, भुना हुआ चुकंदर, अखरोट और बेबी पालक सलाद, तथा पेस्टो और बेबी केल के साथ भुना हुआ चुकंदर नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
बीट टॉप को 1/2 इंच तक ट्रिम करें; धीरे से बीट्स धो लें ।
उथले बेकिंग पैन में एक परत में बीट्स रखें; तेल के साथ बूंदा बांदी, कोट करने के लिए धीरे से टॉस करना । पैन को एल्युमिनियम फॉयल से कसकर ढक दें ।
400 मिनट के लिए या निविदा तक 40 पर सेंकना ।
एक तार रैक में स्थानांतरित करें, और 30 मिनट ठंडा होने दें ।
पील बीट, और आधा में कटौती । 1/3 कप ब्राउन शुगर विनैग्रेट के साथ बीट्स को धीरे से टॉस करें । एक सर्विंग प्लैटर पर लेटेस की व्यवस्था करें । बीट मिश्रण, गोर्गोन्जोला पनीर और पेकान के साथ शीर्ष; शेष ब्राउन शुगर विनैग्रेट के साथ परोसें ।