चना क्रोटन के साथ भुना हुआ ब्रोकोटैटो सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $3.8 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 528 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. यदि आपके पास मेपल सिरप, पेपरिका, मूंगफली का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । समुद्री नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रास्पबेरी समुद्री नमक ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 5 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो लहसुन क्राउटन के साथ भुना हुआ टमाटर का सूप, पेस्टो क्राउटन के साथ भुना हुआ लाल मिर्च का सूप, तथा सनीसाइड अप क्राउटन के साथ भुना हुआ टमाटर का सूप समान व्यंजनों के लिए ।