भुना हुआ मकई और काली मिर्च माक चौक्स
नुस्खा भुना हुआ मकई और काली मिर्च माक चौक्स मोटे तौर पर आपके क्रियोल लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.73 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 362 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा प्रति सेवारत। भोजन और शराब की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । बेकन, एशियाई तिल का तेल, स्कैलियन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक साइड डिश की तरह अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना उत्कृष्ट नहीं है । कोशिश करो मकई माक चौक्स, काजुन मकई माक चौक्स, तथा ओकरा-एंड-कॉर्न माक चौक्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 42 पर प्रीहीट करें
मकई को तिल के तेल से ब्रश करें और नमक और काली मिर्च डालें । प्रत्येक कान को पन्नी में लपेटें और लगभग 30 मिनट तक या निविदा तक सेंकना करें ।
ठंडा होने दें, फिर मकई को खोल दें और, एक कटोरे के ऊपर काम करते हुए, गुठली को कोब्स से काट लें ।
एक बड़े तामचीनी कच्चा लोहा पुलाव में, बेकन को मध्यम कम गर्मी पर पकाएं, सरगर्मी करें, जब तक कि यह हल्का कुरकुरा न हो और वसा प्रदान न हो जाए, लगभग 5 मिनट ।
बेकन को कागज़ के तौलिये में निकालने के लिए स्थानांतरित करें ।
गाया वसा के सभी लेकिन 2 बड़े चम्मच डालो ।
पुलाव में प्याज और शिमला मिर्च डालें और मध्यम आँच पर, हिलाते हुए, नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक पकाएँ ।
मकई, बेकन और लहसुन डालें और हिलाते हुए 3 मिनट तक पकाएँ ।
क्रीम जोड़ें, कवर करें और उबाल लें, कभी-कभी सरगर्मी करें, जब तक कि क्रीम गाढ़ा न हो जाए और मकई को कोट न करें, लगभग 8 मिनट । नमक और काली मिर्च के साथ कटा हुआ स्कैलियन और सीजन में हिलाओ ।