भुना हुआ रूट वेजिटेबल पॉट पाई (बटरनट स्क्वैश के साथ)

भुना हुआ रूट वेजिटेबल पॉट पाई (बटरनट स्क्वैश के साथ)
भुना हुआ रूट सब्जी पॉट पाई (बटरनट स्क्वैश के साथ) एक है शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 339 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. के लिए $ 1.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बटरनट स्क्वैश, शलजम, लीक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 16 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नाशपाती के साथ गरमी से मसालेदार बटरनट स्क्वैश और रूट वेजिटेबल चिली, रूट सब्जियों के साथ भुना हुआ बटरनट स्क्वैश, तथा इंस्टेंट पॉट चिकन पॉट पाई सूप.

सामग्री

454हैबेनेरो मिर्चबटरनट स्क्वैश, छील, बीज, और 1/2-इंच क्यूब्स में काट लेंबटरनट स्क्वैश, छील, बीज, और 1/2-इंच क्यूब्स में काट लें8थोड़ी सी कटी हुई तोरीगाजर, खुली, और 1/2-इंच क्यूब्स में कटौतीगाजर, खुली, और 1/2-इंच क्यूब्स में कटौती3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा8थोड़ी सी कटी हुई तोरीलीक, सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से केवल, अच्छी तरह से साफ और अनाज के पार 1/4 इंच के स्लाइस में कटे हुएलीक, सफेद और हल्के हरे रंग के हिस्से केवल, अच्छी तरह से साफ और अनाज के पार 1/4 इंच के स्लाइस में कटे हुए1कसा हुआ परमेसन चीज़8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक454हैबेनेरो मिर्चपार्सनिप (लगभग 4), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंपार्सनिप (लगभग 4), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें8थोड़ी सी कटी हुई तोरीशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ8थोड़ी सी कटी हुई तोरीदिलकश पाई क्रस्टदिलकश पाई क्रस्ट8थोड़ी सी कटी हुई तोरी1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन8थोड़ी सी कटी हुई तोरी1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई454हैबेनेरो मिर्चशलजम (लगभग 3 मध्यम), छील और 1/2-इंच क्यूब्स में कटा हुआशलजम (लगभग 3 मध्यम), छील और 1/2-इंच क्यूब्स में कटा हुआ8थोड़ी सी कटी हुई तोरीअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/2 कप पाइन नट्स, भुना हुआ1/2 कप पाइन नट्स, भुना हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराब जो मनुष्यों द्वारा नशे में हैसूखी सफेद शराब जो मनुष्यों द्वारा नशे में है1( बैंगन)पीला प्याज, छिलका और कटा हुआपीला प्याज, छिलका और कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर20
पत्रिका
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