आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए रोस्टेड रूट वेजिटेबल सलाद को ट्राई करें । एक सेवारत में शामिल हैं 330 कैलोरी, 4g प्रोटीन की, तथा 24g वसा की. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.8 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट. अखरोट, गाजर, कोषेर नमक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 3 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भुना हुआ रूट सब्जी सलाद, भुना हुआ रूट सब्जी विनैग्रेट के साथ सलाद, तथा भुना हुआ रूट सब्जी और पास्ता सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 बड़े चम्मच तैयार जैतून टेपेनेड
2
एक बड़े कटोरे में, प्याज, गाजर और पार्सनिप को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेल, टोस्टिंग के लिए
सूअर की चर्बी वापस
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरी
3
तेल, हर्ब्स डी प्रोवेंस, नमक और काली मिर्च जोड़ें; समान रूप से कोट करने के लिए टॉस । सब्जियों को एक बड़ी नॉनस्टिक रिमेड बेकिंग शीट पर बिखेरें और 20 मिनट तक भूनें । सब्जियों को पलट दें और निविदा तक भूनें और भूरा होने तक, 15 से 20 मिनट लंबा । सब्जियों को एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप लाल या हरे बीजरहित अंगूर, आधे कटे हुए
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
4
एक सलाद कटोरे में, अरुगुला, नाशपाती के स्लाइस और भुनी हुई सब्जियों को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
रोटिसरी चिकन ब्रेस्ट
सिरप में नाशपाती के आधे टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरी
5
सेब साइडर विनैग्रेट जोड़ें और लेपित होने तक टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एप्पल साइडर
1 पाउंड पका हुआ झींगा, लंबाई में आधा कटा हुआ
6
कटे हुए अखरोट छिड़कें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(बाज़ार के डेयरी गलियारे पर बेचा गया)
7
एक मध्यम कटोरे में, सिरका, शहद, नमक और काली मिर्च को मिश्रित होने तक फेंटें । धीरे-धीरे तेल में व्हिस्क करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज