भुना हुआ-लाल-काली मिर्च क्रीम के साथ लॉबस्टर-एंड-कॉर्न चावडर
भुना हुआ-लाल-काली मिर्च क्रीम के साथ लॉबस्टर-एंड-कॉर्न चावडर सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 16 परोसता है । के लिए $ 1.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 197 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन, भुना हुआ-लाल-काली मिर्च क्रीम, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 32 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं झींगा मछली के साथ भुना हुआ मकई चावडर, भुना हुआ काली मिर्च और मकई चावडर, तथा लाल मिर्च क्रीम के साथ मकई चावडर.
निर्देश
1
खाना पकाने के स्प्रे के साथ कोट फूड रैक; मध्यम-गर्म अंगारों पर ग्रिल पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रे
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल
2
रैक पर मकई रखें, और प्रत्येक तरफ या हल्के भूरे रंग तक 5 मिनट पकाएं । ठंडा; गुठली काट लें, और अलग रख दें, कोब्स को सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मकई
3
एक बड़े स्टॉकपॉट में 6 चौथाई पानी और 1 बड़ा चम्मच नमक उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी
नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
4
उबलते पानी में झींगा मछलियों, हेडफर्स्ट को डुबोएं; एक उबाल पर लौटें । कवर करें, गर्मी कम करें, और पहले पाउंड के लिए 10 मिनट और प्रत्येक अतिरिक्त पाउंड के लिए 3 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉबस्टर
पानी
5
चिमटे के साथ झींगा मछलियों को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉबस्टर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चिमटे
6
पंजे और पूंछ से मांस निकालें; मांस को एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांस
7
एक बड़े स्टॉकपॉट में कॉर्न कॉब्स और 10 कप पानी रखें । मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें; कवर करें, गर्मी कम करें, और 1 घंटे उबालें । मकई के गोले को त्यागें; एक बड़े कंटेनर में एक महीन तार-जाल छलनी के माध्यम से तरल डालें, ठोस पदार्थों को त्यागें । तरल को एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी
मकई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चलनी
पॉट
8
बेकन को एक बड़े स्टॉकपॉट में कुरकुरा होने तक पकाएं; बेकन निकालें, पैन में 2 बड़े चम्मच ड्रिपिंग को सुरक्षित रखें । बेकन को एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉट
फ्राइंग पैन
9
प्याज को गर्म ड्रिपिंग में 5 मिनट या निविदा तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्याज
10
आरक्षित तरल और आलू जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें, और 15 मिनट या आलू के नरम होने तक उबालें । मकई, झींगा मांस, दूध, और अगले 3 अवयवों में हिलाओ; मध्यम गर्मी पर 10 मिनट या मिश्रण लगभग फोड़े तक पकाना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लॉबस्टर मांस
आलू
मकई
दूध
11
गर्मी से निकालें; तुलसी में हलचल । बेकन और भुना हुआ-लाल-काली मिर्च क्रीम के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
लॉबस्टर के लिए चबलिस और शारदोन्नय बेहतरीन विकल्प हैं । चबलिस लॉबस्टर के साथ एकदम सही है, लेकिन अन्य क्षेत्रों से एक चारडोनी भी मौके पर हिट करने के लिए बाध्य है । आप गिल्बर्ट पिकक चबलिस को आजमा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।