भुना हुआ लाल मिर्च और केकड़ा सूप
भुना हुआ लाल मिर्च और केकड़ा सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और पूरे 30 नुस्खा है 334 कैलोरी, 21g प्रोटीन की, तथा 19g वसा की प्रति सेवारत। के लिए $ 3.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 40 मिनट. 37 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, कार्टन चिकन शोरबा, तुलसी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं शकरकंद पाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आसान भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी, भुना हुआ टमाटर और लाल मिर्च डुबकी, तथा 5 मिनट भुना हुआ लाल मिर्च डुबकी.
निर्देश
ओवन को ब्रोइल पर सेट करें, और 5 मिनट के लिए प्रीहीट करें ।
लाल शिमला मिर्च के क्वार्टर को ब्रॉयलर पैन या बेकिंग शीट पर स्किन-साइड रखें । खाल के काले होने तक उबालें, फिर उन्हें एक भूरे रंग के पेपर बैग में, या एक ढके हुए कटोरे में रखें और उन्हें खाल को ढीला करने के लिए लगभग 10 मिनट तक भाप दें ।
एक बार जब खाल ढीली हो जाए, तो उन्हें छील लें और त्याग दें । छिलके वाली, भुनी हुई मिर्च को बारीक काट लें और चिकन शोरबा और कटे हुए आलू के साथ एक बड़े सॉस पैन में रखें । तेज आंच पर उबाल लें, फिर आधा-आधा, नमक, लाल मिर्च, लहसुन पाउडर और तुलसी डालें । एक उबाल पर लौटें, फिर आँच को मध्यम कर दें और 45 मिनट तक उबालें ।
एक बार आलू नरम हो जाने के बाद, सूप को एक ब्लेंडर में बैचों में चिकना होने तक प्यूरी करें ।
शुद्ध सूप को दूसरे सॉस पैन में डालें और केकड़े में हिलाएं ।
मध्यम आँच पर गरम करें, लगभग 5 मिनट तक गर्म करें ।