भुना हुआ सब्जी मिनस्ट्रोन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 28 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 408 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । हल्दी, चिकन शोरबा, ग्रीष्मकालीन स्क्वैश, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक है बजट अनुकूल भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजन हैं सब्जी शोरबा और मिनस्ट्रोन-ले बुइलन डे लेग्यूम्स एट ला मिनस्ट्रोन, सब्जी मिनस्ट्रोन, तथा हरी सब्जी मिनस्ट्रोन.
निर्देश
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ओवन को 500 डिग्री पर प्रीहीट करें । जैतून का तेल और कोषेर नमक के छिड़काव के साथ एक कटोरे में क्यूबेड तोरी, स्क्वैश और मशरूम टॉस करें । दो शीट पैन (भीड़ से बचने के लिए) पर व्यवस्थित करें और 5 से 10 मिनट के लिए गर्म ओवन में भूनें, या जब तक कि भूरे और काले हिस्से दिखाई न दें ।
इतालवी को चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो के साथ जोड़ा जा सकता है । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है पोगेरिनो चियांटी क्लासिको बुगिएला रिसर्वा । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 44 डॉलर है ।