भूमध्यसागरीय तुर्की पाणिनी
भूमध्य तुर्की पाणिनी के बारे में लेता है 25 मिनट शुरुआत से अंत तक । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 403 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, और 13 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 4.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । स्पेगेटी सॉस, डेली टर्की, फेटा चीज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 48 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: भूमध्यसागरीय तुर्की हम्मस पाणिनी, भरी हुई तुर्की और हम्मस भूमध्यसागरीय पाणिनी, और भूमध्यसागरीय टूना पाणिनी.
निर्देश
प्रत्येक सियाबट्टा तल को 2 बड़े चम्मच मारिनारा सॉस के साथ फैलाएं । पनीर, आर्टिचोक, टमाटर और टर्की के साथ शीर्ष ।
प्रत्येक सियाबट्टा शीर्ष को 2 बड़े चम्मच मारिनारा सॉस के साथ फैलाएं; टर्की के ऊपर रखें ।
पैनी मेकर या इनडोर ग्रिल पर 4-5 मिनट तक या पनीर के पिघलने तक पकाएं ।
बचे हुए मारिनारा सॉस को एक छोटे माइक्रोवेव-सेफ बाउल में रखें; कवर करें और गर्म होने तक उच्च पर माइक्रोवेव करें ।