भैंस जलपीनो पॉपर्स
भैंस जलपीनो पॉपर्स सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 16 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 59 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 27 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । चंकी चीज़ ड्रेसिंग, चिकन, मसालेदार जलेपीनो चिल्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भैंस चिकन जलापेनो पॉपर्स, भैंस चिकन जलापेनो पॉपर्स, तथा भैंस चिकन जलापीनो पॉपर्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
माइक्रोवेव प्लेट पर चिकन रखें; माइक्रोवेव उच्च 1 मिनट पर खुला; आधे में कटौती ।
आटा को 8 त्रिकोणों में अलग करें ।
16 संकीर्ण त्रिकोण बनाने के लिए प्रत्येक त्रिकोण को आधा लंबाई में काटें ।
बिना ग्रीस की हुई कुकी शीट पर रखें ।
प्रत्येक त्रिकोण के सबसे छोटे हिस्से पर बवासीर और चिकन का टुकड़ा रखें ।
चिकन के चारों ओर लपेटकर, सबसे छोटी तरफ से शुरू करते हुए, आटा रोल करें ।
ड्रेसिंग के साथ ब्रश करें ।
12 से 14 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।
शेष ड्रेसिंग के साथ परोसें ।