भरवां मशरूम
भरवां मशरूम सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 50 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 5 ग्राम वसा, और कुल का 67 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 22 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजमोद, बटन मशरूम, नमक और काली मिर्च, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 25 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भरवां मशरूम, भरवां मशरूम, तथा भरवां मशरूम.
निर्देश
ओवन को 400 एफ पर प्रीहीट करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक रिमेड बेकिंग शीट धुंध । एक दूसरे रिमेड बेकिंग शीट पर एक वायर रैक सेट करें । एक नम रसोई तौलिया के साथ मशरूम पोंछें ।
मशरूम से उपजी निकालें; रिजर्व।
मशरूम कैप को 2 बड़े चम्मच से ब्रश करें । नमक और काली मिर्च के साथ तेल और छिड़क ।
बेकिंग शीट पर स्टेम-साइड नीचे रखें और 10 के लिए बेक करेंमिनट, जब तक कि मशरूम नरम न हो जाएं और रस को बाहर निकाल दें ।
ओवन से निकालें और मशरूम कैप, स्टेम-साइड डाउन, वायर रैक में स्थानांतरित करें ।
ठंडा होने दें । किसी भी संचित तरल को त्यागें।
ट्रिम समाप्त होता है और 1 कप बनाने के लिए आरक्षित तनों को बारीक काट लें । गर्म शेष 2 बड़े चम्मच। मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में तेल डालें ।
सॉसेज डालें और पकाएँ, इसे छोटे टुकड़ों में तोड़कर, गुलाबी न होने तक, लगभग 4मिनट ।
कटे हुए मशरूम के तने, प्याज, लाल शिमला मिर्च और लहसुन डालें और सब्जियों के नरम होने तक 5 मिनट तक भूनें ।
गर्मी से निकालें और पिघलने तक क्रीम पनीर में हलचल करें ।
ब्रेड क्रम्ब्स, पार्सले, इटैलियन सीज़निंग और 1/2 कप परमेसन डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
यदि मिश्रण सूखा दिखाई दे तो 1/4 कप चिकन शोरबा डालें ।
कुकिंग स्प्रे के साथ 9-बाय-13 इंच की बेकिंग डिश को मिस्ट करें । डिश में मशरूम कैप सेट करें, स्टेम साइड अप करें । मशरूम पर मिश्रण भरने और शेष परमेसन के साथ छिड़कना ।
टॉपिंग सुनहरा होने तक बेक करें, 25 से 30मिनट ।
परोसने से पहले 10 मिनट तक ठंडा होने दें ।