भरवां वील चॉप्स

भरवां वील चॉप्स
भरवां वील चॉप सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स के साथ बनाता है 640 कैलोरी, 50 ग्राम प्रोटीन, और 41 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिये $ 3.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 9 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्रोसिटुट्टो, वील चॉप्स, शार्प प्रोवोलोन चीज़ और कुछ अन्य चीजें लें । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 86 का अद्भुत शानदार स्कोर%. कोशिश करो ऋषि वील चॉप्स, आटिचोक वील चॉप्स, और वील चॉप्स पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने का तरीका देखें ।
2
एक मध्यम कटोरे में, सभी भरने वाली सामग्री को अच्छी तरह मिलाने तक एक साथ मिलाएं । अलग सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
उच्च गर्मी पर ग्रिल को पहले से गरम करें और ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
ओवनओवन
4
जेब बनाने के लिए प्रत्येक वील चॉप को अपनी तरफ से काटें । भरने के साथ प्रत्येक चॉप को स्टफ करें । बंद रखने के लिए टूथपिक का इस्तेमाल करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन चॉप्स और दोनों तरफ तेल के साथ ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
वील चॉप्सवील चॉप्स
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
5
चॉप्स को स्मोकिंग हॉट ग्रिल पर रखें और हर तरफ 2 मिनट के लिए मार्क करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
6
ग्रिल से निकालें और बेकिंग डिश में रखें । 4 से 6 मिनट के लिए ओवन में खाना बनाना समाप्त करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
ग्रिलग्रिल
ओवनओवन
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर34
पत्रिका
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