माउ से प्रेरित टर्की स्तन रोल लगभग लेता है 2 घंटे और 55 मिनट शुरुआत से अंत तक । के लिए $ 2.65 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा कार्य करता है 12. एक सेवारत में शामिल हैं 373 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, और 22 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मैकाडामिया नट्स, टर्की ब्रेस्ट हाफ, सेज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 55 का स्कोर%, यह पकवान ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं जैसे अंडा रोल - प्रेरित गोभी रोल, मैं कहता हूं कि टर्की खाओ! लहसुन भुना हुआ टर्की स्तन, और मैं कहता हूं कि टर्की खाओ! लहसुन भुना हुआ टर्की स्तन.
निर्देश
1
टर्की स्तनों से त्वचा निकालें; एक तरफ सेट करें । टर्की स्तनों को 3/8-इंच तक समतल करें । मोटाई।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्वचा पर टर्की स्तन आधा
2
स्तनों को अगल-बगल रखें ताकि वे थोड़ा ओवरलैप हो जाएं ।
3
1/2 कप मक्खन, लहसुन और ऋषि को मिलाएं; टर्की पर रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
1 संतरा, छिलका
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
1/2 टहनी मेंहदी
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
4
एक बड़े कड़ाही में, बचा हुआ मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
अजवाइन और प्याज जोड़ें; निविदा तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
6
शोरबा, नट और मसाला जोड़ें । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; उबाल, खुला, 2 मिनट के लिए । स्टफिंग क्यूब्स में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
1/8 चम्मच प्रत्येक सूखा अजवायन, तुलसी और मेंहदी, कुचला हुआ
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
पिमिएंटोस के साथ हरे जैतून, लगभग 16 बड़े जैतून
7
टर्की के ऊपर स्टफिंग मिश्रण को 1 इंच के भीतर फैलाएं । किनारों की ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
8
जेली-रोल शैली को रोल करें, टर्की को आपसे दूर रोल करें; रोल के ऊपर त्वचा की व्यवस्था करें । 2-इन पर रसोई स्ट्रिंग के साथ टाई । अंतराल।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
सफेद मोती ड्रेजेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसाई सुतली
9
एक बड़े रोस्टिंग पैन में रैक पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
10
अनानास का रस और जैतून का तेल मिलाएं; अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप हरे अंगूर के आधे भाग
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
11
टर्की को 325 डिग्री पर 2-1/4 से 2-3/4 घंटे तक बेक करें या जब तक थर्मामीटर 170 डिग्री न पढ़ ले, कभी-कभी अनानास के रस के मिश्रण से चख लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप हरे अंगूर के आधे भाग
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनी
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
12
मांस को एक सर्विंग प्लैटर में निकालें और गर्म रखें । ग्रेवी के लिए, पैन में शोरबा डालें, भूरे रंग के टुकड़ों को ढीला करने के लिए स्क्रैपिंग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज क्राउडर मटर, पिघली हुई या 1 कैन (15-1/2 औंस) ब्लैक आइड मटर, सूखा हुआ
6 बड़ी कलियाँ लहसुन, पतली कटी हुई
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
13
एक छोटे सॉस पैन में डालें और उबाल लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
14
कॉर्नस्टार्च और अनानास के रस को चिकना होने तक मिलाएं; धीरे-धीरे पैन में हिलाएं । उबाल आने तक पकाएं और 2 मिनट तक या गाढ़ा होने तक चलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप हरे अंगूर के आधे भाग
1 कैन (12 औंस) डाइट क्रीम सोडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
15
टर्की के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई