नुस्खा मैक्सिकन झींगा तैयार है लगभग 28 मिनट में और निश्चित रूप से एक शानदार है डेयरी नि: शुल्क और pescatarian मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 24g प्रोटीन की, 21g वसा की, और कुल का 439 कैलोरी. के लिए $ 2.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक मिश्रण का एक मिश्रण के साथ बच्चे को सलाद के पत्ते, hass एवोकैडो, चिली poblano, और की एक मुट्ठी भर अन्य सामग्री रहे हैं, सभी इसे लेता है बनाने के लिए यह नुस्खा बहुत स्वादिष्ट है. समुद्री नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रास्पबेरी समुद्री नमक ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 प्रशंसक हैं । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 60 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मैक्सिकन झींगा डुबकी, मैक्सिकन झींगा कॉकटेल, तथा मैक्सिकन झींगा सूप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक खाद्य प्रोसेसर में, झींगा, अंडा, सीताफल, लहसुन, 3/4 कप ब्रेड क्रम्ब्स, पोब्लानो चिली, नमक और काली मिर्च मिलाएं । प्रक्रिया जब तक मिश्रण एक मोटे प्यूरी है । मिश्रण को 6 पैटीज़ में तैयार करें और एक तरफ सेट करें (यदि मिश्रण बहुत गीला है, तो एक बार में अतिरिक्त ब्रेड क्रम्ब्स, 1 बड़ा चम्मच डालें, जब तक कि मिश्रण को आसानी से ढाला न जा सके) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Poblano मिर्च
ब्रेडक्रंब
सिलेंट्रो
लहसुन
काली मिर्च
झींगा
नमक
अंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसर
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर ग्रिल पैन डालें या गैस या चारकोल ग्रिल को पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल पैन
ग्रिल
4
वनस्पति तेल के साथ पैटीज़ को ब्रश करें और मोटाई के आधार पर, प्रति पक्ष लगभग 3 मिनट तक सुनहरा होने तक ग्रिल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिल
5
एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में एवोकैडो पल्प को स्कूप करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एवोकैडो
उपकरण आप उपयोग करेंगे
खाद्य प्रोसेसर
कटोरा
6
मेयोनेज़, नींबू का रस, लहसुन लौंग, सेरानो चिली और सीताफल जोड़ें । चिकनी होने तक प्रक्रिया करें । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
साबुत लहसुन लौंग
सेरानो काली मिर्च
नीबू का रस
मेयोनेज़
सिलेंट्रो
7
बन्स पर झींगा बर्गर परोसें, एवोकैडो एओली, कटा हुआ टमाटर और लेट्यूस की एक गुड़िया के साथ सबसे ऊपर ।
झींगा के साथ जोड़ा जा सकता Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक. ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । अलसैस विलम पिनोट ग्रिस रिजर्व 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 16 डॉलर प्रति बोतल है ।