मैक्सिकन लसग्ना
एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? मैक्सिकन लसग्ना कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.62 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 284 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा. 1552 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास साल्सा, ग्राउंड बीफ, टैको सीज़निंग मिक्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । साल्सा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिठाई स्ट्रॉबेरी साल्सा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मैक्सिकन लसग्ना, मैक्सिकन लसग्ना, तथा मैक्सिकन लसग्ना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में, ग्राउंड बीफ़ को भूरा करें, और टैको मसाला और टमाटर में हलचल करें । आधे टॉर्टिला के साथ 9 एक्स 13 इंच के बेकिंग डिश को लाइन करें । पकवान में गोमांस मिश्रण को चम्मच करें, फिर शेष टॉर्टिला के साथ शीर्ष ।
टॉर्टिला के ऊपर सालसा फैलाएं और पनीर के साथ छिड़के ।
350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर 20 से 30 मिनट तक या पनीर के पिघलने और चुलबुली होने तक बेक करें ।