मैंगो मिंट स्पार्कलर्स
मैंगो मिंट स्पार्कलर एक है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली, और पूरे 30 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 43 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 62 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. 3 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास स्पार्कलिंग पानी है, तो गार्निश करें: ककड़ी के भाले और पुदीने के पत्ते, आम का अमृत, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । यह एक पेय के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 30 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो मैंगो मिंट स्पार्कलर्स, मैंगो मिंट स्पार्कलर्स, तथा मैंगो पुधिना थोगयाल (नारियल के बिना) / कच्चे आम और पुदीने के पत्ते थुवयाल-दक्षिण भारतीय दोपहर के भोजन के एस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पुदीने की पत्तियों को नीबू के रस के साथ मूसल या लकड़ी के चम्मच से तब तक कुचलें जब तक कि वह उखड़ न जाए और टूटने लगे । आम अमृत में हिलाओ, फिर ठंडा, कवर, कम से कम 1 घंटा ।
आम के मिश्रण को एक छलनी के माध्यम से एक बड़े कांच के माप में डालें, ठोस पदार्थों को त्यागें, फिर लगभग 1/2 कप आम के मिश्रण को 6 (10-औंस) के प्रत्येक गिलास में डालें और ऊपर से मोसेटो डी ' एस्टी (या स्पार्कलिंग पानी) डालें ।
आम का मिश्रण 1 दिन तक ठंडा, ढका हुआ हो सकता है ।