मैंगो रम कूलर
मैंगो रम कूलर एक है लस मुक्त और शाकाहारी पेय । एक सेवारत में शामिल हैं 146 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 1.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रम, बर्फ, साधारण सिरप और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 28 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मैंगो साइट्रस कूलर, मैंगो-लाइम कूलर, तथा मैंगो मैजिक कूलर.
निर्देश
एक ब्लेंडर में सभी सामग्री (गार्निश को छोड़कर) मिलाएं; चिकनी होने तक प्रक्रिया करें । मिश्रण को विभाजित करें और 2 तने वाले गिलास में डालें, और पुदीने की पत्ती और आरक्षित आम के क्यूब्स से सजाकर परोसें ।