मूंगफली की चटनी के साथ एशियाई चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 53% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 53 ग्राम प्रोटीन, 76g वसा की, और कुल का 1323 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके हाथ में नमक और काली मिर्च, चावल का सिरका, स्कैलियन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । एवोकैडो का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट एवोकैडो मूस / त्वरित डार्क चॉकलेट एवोकैडो मूस एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो एशियाई मूंगफली की चटनी के साथ चिकन, मूंगफली की चटनी के साथ एशियाई चिकन पिज्जा, तथा मसालेदार मूंगफली की चटनी के साथ एशियाई चिकन और सब्जियां समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
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इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
1
खाद्य प्रोसेसर में सभी अवयवों को मिलाएं और अच्छी तरह मिश्रित होने तक मिलाएं । एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
(जैसे मैरी बिस्कुट)
1
एक कटोरे में अनानास को छोड़कर सभी सामग्री को एक साथ मिलाएं, फिर अनानास के स्लाइस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनानास के छल्ले
(क्यूबा मसाला मिश्रण)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
2
कम से कम 30 मिनट तक बैठने दें । इसे एक दिन आगे और प्रशीतित भी बनाया जा सकता है ।
3
ग्रिल को मध्यम से पहले से गरम करें और अनानास के प्रत्येक पक्ष को तब तक ग्रिल करें जब तक कि उनके पास गहरे भूरे रंग के ग्रिल के निशान न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(क्यूबा मसाला मिश्रण)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
निकालें और वांछित काटने के आकार के टुकड़ों में टुकड़ा करें । एक तरफ सेट करें ।
1
ग्रिल और ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
एक छोटे कटोरे में खमीर, पानी और चीनी को एक साथ मिलाएं जब तक कि खमीर एक चिकनी, बेज रंग में घुल न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
तुलसी, लहसुन और अजवायन के साथ हंट्स® टमाटर सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
3
5 मिनट तक खड़े रहने दें ।
4
एक स्टैंड मिक्सर का उपयोग करके, आटा, नमक, कॉर्नमील, तिल और नारंगी उत्तेजकता जोड़ें, और आटा हुक के साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)
ऑरेंज जेस्ट
पतली कटी ताजी तुलसी वैकल्पिक
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिसी हुई दालचीनी, ताज़ा कसा हुआ जायफल, और पिसी हुई लौंग, मिश्रित
5
खमीर वाला पानी डालें और 30 सेकंड के लिए मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
6
तिल का तेल, अदरक और लहसुन डालें । यदि आटा बहुत सूखा है, तो पानी की बूंदें नम होने तक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप जमे हुए एडामे, पिघला हुआ
गुच्छा ताजा पालक (लगभग
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
7
आटे को तेल लगे कटोरे में रखें, प्लास्टिक रैप से ढक दें और 30 मिनट तक उठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
कटा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
फ्रेंच शैली की हरी बीन्स, सूखा हुआ
8
रोल आउट करने के लिए तैयार होने पर, आटे को 2 टुकड़ों में काट लें और प्रत्येक टुकड़े को वांछित मोटाई में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
सफेद मोती ड्रेजेज
9
यह आपको 2 व्यक्तिगत पिज्जा देगा या आप एक करना चुन सकते हैं ।
10
पर आटा डाल दिया और एक preheated पिज्जा पत्थर, का उपयोग कर यदि एक ओवन या एक जाल grilling ट्रे का उपयोग अगर एक ग्रिल. क्रस्ट की मोटाई के आधार पर, पतले पिज्जा के लिए लगभग 10 मिनट और मोटे पिज्जा के लिए 15 से 20 मिनट लगेंगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 हरा प्याज, कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
1
ग्रिल को मध्यम से पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
2
पतले कटलेट बनाने के लिए प्रत्येक चिकन स्तन को आधा में काटें । स्वादानुसार तेल, और नमक और काली मिर्च डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
3 बड़े चम्मच कसा हुआ मीठा प्याज (या बारीक, बारीक कटा हुआ)
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
3
हर तरफ लगभग 2 से 3 मिनट तक ग्रिल करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4
ग्रिल से कटिंग बोर्ड तक निकालें और काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें, या तो लंबी स्ट्रिप्स या विखंडू । पन्नी के साथ शिथिल कवर करें । एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्ड
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
1
आटे के ऊपर ग्रिल्ड चिकन, ग्रिल्ड अनानास, लाल मिर्च, एवोकाडो, सीताफल रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रील्ड चिकन
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
(क्यूबा मसाला मिश्रण)
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1/2 पाउंड टर्की स्तन
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
2
मूंगफली की चटनी के साथ बूंदा बांदी, स्लाइस और परोसें ।
एशियाई के लिए चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । डी मॉर्गेंज़ोन रिजर्व चेनिन ब्लैंक 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 34 डॉलर प्रति बोतल है ।