मूंगफली का मक्खन केले की रोटी
मूंगफली का मक्खन केले की रोटी एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 5 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 25 ग्राम वसा, और कुल का 653 कैलोरी. 1121 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दानेदार चीनी, मलाईदार सभी प्राकृतिक मूंगफली का मक्खन, वेनिला दही, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पीनट बटर बनाना ब्रेड: हम इसे सवाना ब्रेड कहते हैं, मूंगफली का मक्खन केले की रोटी, तथा मूंगफली का मक्खन केले की रोटी समान व्यंजनों के लिए ।
सामग्री
1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित]()
1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![मैश किए हुए पके केले]()
मैश किए हुए पके केले1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![अर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई]()
अर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![जिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)]()
जिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![मलाईदार सभी प्राकृतिक मूंगफली का मक्खन]()
मलाईदार सभी प्राकृतिक मूंगफली का मक्खन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कटी हुई सूखी भुनी हुई मूंगफली]()
कटी हुई सूखी भुनी हुई मूंगफली2larges![(आंशिक रूप से & )]()
(आंशिक रूप से & )791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![सादा या वेनिला वसा रहित दही]()
सादा या वेनिला वसा रहित दही591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![क्योंकि मैं इसे जोड़ना भूल गया, और रोटी अभी भी नम और स्वादिष्ट थी)]()
क्योंकि मैं इसे जोड़ना भूल गया, और रोटी अभी भी नम और स्वादिष्ट थी)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![सभी उद्देश्य आटा]()
सभी उद्देश्य आटा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1/2 कप हर्शे किस्सेस]()
1/2 कप हर्शे किस्सेस0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![जमीन allspice]()
जमीन allspice1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![जमीन दालचीनी]()
जमीन दालचीनी1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)![1/2 कप मीठी मार्सला वाइन]()
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर]()
1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर
1-1/4 चम्मच सूखे अजमोद के गुच्छे, विभाजित3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
मैश किए हुए पके केले1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
अर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
जिमी डीन सॉसेज (एक गरम, एक नियमित)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
मलाईदार सभी प्राकृतिक मूंगफली का मक्खन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटी हुई सूखी भुनी हुई मूंगफली2larges
(आंशिक रूप से & )791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
सादा या वेनिला वसा रहित दही591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
क्योंकि मैं इसे जोड़ना भूल गया, और रोटी अभी भी नम और स्वादिष्ट थी)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
सभी उद्देश्य आटा1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
1/2 कप हर्शे किस्सेस0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
जमीन allspice1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
जमीन दालचीनी1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीरकठिनाईकठिन
में तैयार55 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर12
डिश प्रकारब्रेड
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