इस व्यंजन के एक भाग में लगभग शामिल हैं 11 ग्राम प्रोटीन, 37 ग्राम वसा, और कुल 531 कैलोरी. यह नुस्खा कार्य करता है 16. के लिये प्रति सेवारत 70 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास मूंगफली, क्रीम चीज़, सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो मूंगफली का मक्खन टोर्ट, चॉकलेट पीनट बटर टॉर्टे, और मूंगफली का मक्खन और जेली टॉर्टे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
सभी क्रस्ट सामग्री को मिलाएं। नीचे की तरफ दबाएं और 10-इन के किनारों को आधा ऊपर करें । स्प्रिंगफॉर्म पैन। सर्द।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जार बीजरहित रास्पबेरी संरक्षित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
व्हीप्ड क्रीम और लघु चॉकलेट चुंबन, वैकल्पिक
2
भरने के लिए, पीनट बटर, क्रीम चीज़, चीनी, मक्खन और वेनिला को एक बड़े कटोरे में चिकना होने तक, लगभग 2 मिनट तक फेंटें । व्हीप्ड क्रीम में मोड़ो। धीरे से क्रस्ट में चम्मच; 6 घंटे या रात भर सर्द करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(जैसे क्रंच बार)
चिपचिपा नींबू
पैकेज क्रीम चीज़, कमरे के तापमान पर, साथ ही 2 (8-औंस) पैकेज व्हीप्ड क्रीम चीज़