मूंगफली तिल सॉस के साथ ग्रील्ड देश शैली पसलियों

मूंगफली तिल सॉस के साथ ग्रील्ड देश शैली पसलियों
मूंगफली तिल सॉस के साथ ग्रील्ड देश शैली पसलियों लगभग की आवश्यकता है 1 घंटा और 1 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए $ 3.87 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 47 ग्राम प्रोटीन, 33 ग्राम वसा, और कुल का 529 कैलोरी. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यह आपके लिए क्राफ्ट रेसिपी द्वारा लाया गया है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । सीताफल, पीनट बटर-मोल सॉस, प्लांटर्स भुनी हुई मूंगफली, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 64 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो देश शैली ग्रील्ड पसलियों, ग्रील्ड देश शैली पसलियों, तथा 2 के लिए ग्रील्ड देश शैली पसलियों समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ग्रिल को मध्यम-उच्च पर प्रीहीट करें । पसलियों को धोकर सुखा लें । पसलियों के साथ परोसने के लिए 1/2 कप पीनट मोल सॉस सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंटवर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
2
पसलियों को ग्रिल की जाली पर रखें; शेष सॉस के साथ ब्रश करें । कवर ग्रिल. 30 से 35 मिनट के लिए अप्रत्यक्ष गर्मी पर कुक । या जब तक पसलियों के माध्यम से पकाया जाता है, 18 से 20 मिनट के बाद अतिरिक्त सॉस के साथ पलट और ब्रश करना । पसलियों को फिर से चालू करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंटवर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
3
शेष सॉस के साथ ब्रश करें और अतिरिक्त 5 मिनट पकाएं । , 3 मिनट के बाद पलटना । और अतिरिक्त सॉस के साथ ब्रश करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
4
चाहें तो सीताफल और मूंगफली के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
5
आरक्षित सॉस गरम करें; पसलियों के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
वर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंटवर्गीकृत पेप ट्रेनर 200-करंट
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 1 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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