मीट लाइट: स्प्रिंग ग्रीन्स और स्ट्रिप स्टेक सलाद

मीट लाइट: स्प्रिंग ग्रीन्स और स्ट्रिप स्टेक सलाद एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 4.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 27 ग्राम प्रोटीन, 38 ग्राम वसा, और कुल का 599 कैलोरी. इसके लिए एकदम सही है वैलेंटाइन डे. 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, बाल्समिक सिरका, फिंगरिंग आलू और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मांस लाइट: गर्म सर्दियों सलाद, मांस लाइट: चिकन के साथ थाई गोभी सलाद, तथा मांस लाइट: छाछ बेकन मकई सलाद टमाटर समान व्यंजनों के लिए ।