मिठाई मसालेदार Daikon मूली

मिठाई मसालेदार Daikon मूली
मीठे मसालेदार डाइकॉन मूली आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स बनाता है 452 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 0g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 5 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास हाथ में डाइकॉन मूली, कोषेर नमक, पानी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 घंटे और 35 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 26 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो वियतनामी मसालेदार गाजर और Daikon मूली, वियतनामी मसालेदार गाजर और Daikon मूली, तथा मसालेदार-मीठा एशियाई Slaw के साथ मसालेदार Daikon समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक छोटे सॉस पैन में सिरका, पानी, चीनी और हल्दी डालें । एक उबाल ले आओ, चीनी को भंग करने के लिए सरगर्मी।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हल्दीहल्दी
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
2
गर्मी से निकालें और इसे ठंडा होने दें ।
3
इस बीच, डाइकॉन मूली को छीलकर 1/4 इंच मोटे गोल टुकड़ों में काट लें । (यदि आपका डाइकॉन बहुत बड़ा है, तो राउंड को अर्धवृत्त में काटें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Daikon मूलीDaikon मूली
4
नमक के साथ एक कोलंडर में रखें और अच्छी तरह मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
5
एक कटोरे के ऊपर कोलंडर रखें और 1 घंटे के लिए नाली दें । पानी के कुछ परिवर्तनों के साथ नमक को कुल्ला और डाइकॉन को अच्छी तरह से सूखा दें । एक निष्फल ग्लास जार में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Daikon मूलीDaikon मूली
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ1/2 पाउंड सख्त टोफू, टूटा हुआ
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
6
मूली के स्लाइस को कवर करने के लिए जार में एक कॉफी फिल्टर (या एक चीज़क्लोथ लाइनेड स्ट्रेनर) के माध्यम से ठंडा नमकीन डालें । कम से कम 4 घंटे रेफ्रिजरेट करें, अधिमानतः रात भर । लगभग 2 सप्ताह तक रखेंगे।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त व्हीप्ड टॉपिंग और चॉकलेट वेफर क्रम्ब्स, वैकल्पिकअतिरिक्त व्हीप्ड टॉपिंग और चॉकलेट वेफर क्रम्ब्स, वैकल्पिक
क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)
1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ1 संपूर्ण जैविक चिकन, 10 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 चम्मच कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक2 चम्मच कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार5 एचआरएस, 35 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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