मीठा और खट्टा चिकन

मीठा और खट्टा चिकन
नुस्खा मीठा और खट्टा चिकन लगभग आपकी चीनी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 25 मिनट. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 451 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 1.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी से 6 लोग प्रभावित हुए । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन ब्रेस्ट, पानी, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पके हुए चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नाश्ता चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मीठा और खट्टा चिकन और शाकाहारी, मीठा और खट्टा चिकन, तथा मेरा मीठा और खट्टा चिकन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2(सर्दी)भूमि ओ झीलों मक्खनभूमि ओ झीलों मक्खन4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआगरम पका हुआ चावलगरम पका हुआ चावल11 पौंड तोरी,बारीक कटा हुआ ताजा लहसुनबारीक कटा हुआ ताजा लहसुन1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमोटी मीठी और खट्टी चटनीमोटी मीठी और खट्टी चटनी227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)अनानास के टुकड़े, सूखा हुआअनानास के टुकड़े, सूखा हुआ454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेज ताजा प्राच्य हलचल-तलना सब्जियां (ब्रोकोली, गाजर, फूलगोभी, प्याज, मटर की फली, हरी शिमला मिर्च और लाल शिमला मिर्च)पैकेज ताजा प्राच्य हलचल-तलना सब्जियां (ब्रोकोली, गाजर, फूलगोभी, प्याज, मटर की फली, हरी शिमला मिर्च और लाल शिमला मिर्च)454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, 2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट, 2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
कठिनाईआसान
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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