मीठा और खट्टा स्की पोल पोर्क आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 1.81 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 387 कैलोरी, 29g प्रोटीन की, तथा 7g वसा की. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यदि आपके पास सोया सॉस, वनस्पति तेल, पानी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । के साथ एक spoonacular 61 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो आड़ू और पोल बीन्स के साथ ग्रील्ड पोर्क चॉप, मीठा और खट्टा पोर्क, तथा मीठा और खट्टा पोर्क समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
पोर्क स्लाइस को स्ट्रिप्स में लगभग 3 इंच लंबा और 1/2 से 1 इंच चौड़ा काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ सूअर का मांस
2
एक मध्यम कड़ाही में तेल गरम करें और पोर्क स्ट्रिप्स को मध्यम आँच पर हल्का ब्राउन होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
अनानास को सूखा लें और रस को सुरक्षित रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(क्यूबा मसाला मिश्रण)
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
4
अनानास का रस, 3/4 कप पानी, सिरका, सोया सॉस, ब्राउन शुगर और नमक मिलाएं; कड़ाही में सूअर का मांस डालें । 1 घंटे के लिए या मांस के निविदा होने तक कम गर्मी पर कवर और उबाल लें । एक कप में, कॉर्नस्टार्च और 2 बड़े चम्मच पानी मिलाएं; चिकना होने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप हरे अंगूर के आधे भाग
आहार क्रीम सोडा
1 कैन (12 औंस) डाइट क्रीम सोडा
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
(बड़ी ट्यूब)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
5
पोर्क में कॉर्नस्टार्च मिश्रण डालें और धीमी आँच पर, लगातार चलाते हुए, मिश्रण के गाढ़ा और चुलबुली होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कैन (12 औंस) डाइट क्रीम सोडा
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
6
अनानास के टुकड़े, प्याज और हरी मिर्च डालें । मीठे और खट्टे पोर्क को 10 मिनट तक या सब्जियों के नरम होने तक ढककर उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनानास के टुकड़े
1/4 कप कटी हुई हरी शिमला मिर्च, वैकल्पिक
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
तोरी के 20 पतले टुकड़े
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
7
चावल के ऊपर मीठा और खट्टा सूअर का मांस परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 (1 1/4 पाउंड) पूरी तरह से छंटे हुए पोर्क टेंडरलॉइन, 8 टुकड़ों में कटे हुए
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)