मीन ग्रीन चिकन टॉर्टिला स्टॉप

मीन ग्रीन चिकन टॉर्टिला स्टॉप
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मीन ग्रीन चिकन टॉर्टिला स्टॉप को आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 747 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 41 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लाइम, टोमाटिलोस, मोंटेरे जैक चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पीच कुरकुरा: नाश्ते के लिए स्वस्थ कुरकुरा एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। से यह नुस्खा rachaelray.com 42 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । इसी तरह के व्यंजन हैं लाल और हरा शीतकालीन स्टॉप, ग्रीन चिली चिकन टॉर्टिला पुलाव, तथा चिकन कैसियाटोर स्टॉप.

सामग्री

340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमैक्सिकन बीयरमैक्सिकन बीयर1क्वार्टपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन340जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसचिकन कटलेट, 2 इंच स्ट्रिप्स में कटा हुआचिकन कटलेट, 2 इंच स्ट्रिप्स में कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तसीताफल, कटा हुआ (एक उदार मुट्ठी भर)सीताफल, कटा हुआ (एक उदार मुट्ठी भर)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल (ईवो)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल (ईवो)6स्प्रिग्सबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजितबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित4लौंगलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जीरा (आधा हथेली)जमीन जीरा (आधा हथेली)2जलेपीनो बवासीर, बीज और बारीक कटा हुआजलेपीनो बवासीर, बीज और बारीक कटा हुआ1नींबू, wedges में कटौतीनींबू, wedges में कटौती4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा कसा हुआ कोटिजा या मोंटेरे जैक पनीरताजा कसा हुआ कोटिजा या मोंटेरे जैक पनीर11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ4झींगा और शिरायुक्तनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च4scallions, बारीक कटा हुआscallions, बारीक कटा हुआ454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस12 टमाटर (लगभग-छिलका12 टमाटर (लगभग-छिलका227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस8 ऑउंस बैग टॉर्टिला चिप्स8 ऑउंस बैग टॉर्टिला चिप्स1तोरी, कटा हुआतोरी, कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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