मिन्टी मीटबॉल
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 55 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 24 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 49 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्रतिशत दूध, ऑलस्पाइस, फ्लैट-लीफ अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मिन्टी मटर डिप, मिंटी मोचा, तथा टॉड की मिन्टी मटर डिप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में, सभी को एक साथ मिलाएंसंयुक्त होने तक सामग्री । प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें औरकम से कम 1 घंटे, 24 घंटे तक फ्रिज करें ।
ओवन को 425 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें मांस मिश्रण को 24 में बनाएंअंडाकार गेंदों (लगभग 3 चम्मच प्रत्येक) । 2 कुकी शीट पर व्यवस्थित करेंचर्मपत्र कागज के साथ कटा हुआ ।
8 मिनट सेंकना; मुड़ें और बेक करें10 मिनट अधिक ।
गार्निश के साथअजीब अगर वांछित; सेवा करते हैं ।