मिनस्ट्रोन सूप

मिनस्ट्रोन सूप
आपके पास कभी भी बहुत अधिक भूमध्यसागरीय व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मिनस्ट्रोन सूप को आजमाएं । के लिए $ 1.71 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 515 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 40 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । यह एक सस्ती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कर्नेल कॉर्न, सुपर नॉर्दर्न बीन्स, लहसुन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 80 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मिनस्ट्रोन सूप, मिनस्ट्रोन सूप, तथा मिनस्ट्रोन सूप.

निर्देश

1
4-क्वार्ट डच ओवन में, पनीर को छोड़कर सभी सामग्री को उबालने, टमाटर को तोड़ने के लिए गर्म करें; गर्मी को कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर1 पाउंड चिकन पैर
2
15 से 20 मिनट तक ढककर उबालें, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि मैकरोनी और सब्जियां नर्म न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
कटे हुए बीजयुक्त छिलके वाले टमाटर (लगभग 6 मध्यम आकार के)कटे हुए बीजयुक्त छिलके वाले टमाटर (लगभग 6 मध्यम आकार के)
3
पनीर के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ गोभीकटा हुआ गोभी425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)महान उत्तरी सेम, अप्रशिक्षित कर सकते हैंमहान उत्तरी सेम, अप्रशिक्षित कर सकते हैं425मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)लाल किडनी बीन्स, अप्रशिक्षित कर सकते हैंलाल किडनी बीन्स, अप्रशिक्षित कर सकते हैं794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)क्या पूरे टमाटर को सूखा कर सकते हैंक्या पूरे टमाटर को सूखा कर सकते हैं2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमध्यम डंठल अजवाइन, पतले कटा हुआमध्यम डंठल अजवाइन, पतले कटा हुआ1अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, पैन के 2 मोड़ और बूंदा बांदी के लिए कुछलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ11 पौंड तोरी,इतालवी मसालाइतालवी मसाला1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमध्यम प्याज, कटा हुआमध्यम प्याज, कटा हुआ6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकद्दूकस किया हुआ पनीर पनीर, अगर वांछित होकद्दूकस किया हुआ पनीर पनीर, अगर वांछित हो1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबिना पकी कोहनी मैकरोनी या टूटी हुई स्पेगेटीबिना पकी कोहनी मैकरोनी या टूटी हुई स्पेगेटी2सब्जी शोरबा cubesसब्जी शोरबा cubes2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक432मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पूरे कर्नेल मकई, अप्रशिक्षित कर सकते हैंपूरे कर्नेल मकई, अप्रशिक्षित कर सकते हैं2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएछोटी तोरी, कटा हुआछोटी तोरी, कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर47
पत्रिका
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