मेपल और केयेन के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स

मेपल और केयेन के साथ ब्रसेल्स स्प्राउट्स सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 111 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.64 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और शाकाहारी आहार। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. 15 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास ब्रसेल्स स्प्राउट्स, मेपल सिरप, मोटे नमक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । कोशिश करो सरसों मेपल ब्रसेल्स स्प्राउट्स, मेपल डिजॉन ब्रसेल्स स्प्राउट्स, तथा मेपल-भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स समान व्यंजनों के लिए ।