मेपल-कद्दू पाई बार्स
इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम वसा, और कुल का 202 कैलोरी. के लिए $ 1.25 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 24 परोसता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । अगर आपके हाथ में केक मिक्स, मक्खन, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कद्दू पाई क्रम्ब बार्स (लस मुक्त, परिष्कृत चीनी मुक्त + शाकाहारी), मेपल कद्दू चीज़केक बार्स, तथा मेपल कद्दू चीज़केक बार्स.
निर्देश
रेनॉल्ड्स रैप एल्यूमीनियम पन्नी के साथ लाइन 13 एक्स 9-इंच पैन, पक्षों पर फैली पन्नी के सिरों के साथ; खाना पकाने के स्प्रे के साथ स्प्रे ।
मिक्स केक मिक्स, 1 अंडा और मक्खन जब तक मिश्रित; तैयार पैन के तल पर दबाएं ।
मिश्रित होने तक मिक्सर के साथ क्रीम पनीर, कद्दू, चीनी, सूखा हलवा मिश्रण और शेष अंडे मारो; क्रस्ट पर डालो ।
40 मिनट सेंकना। या जब तक केंद्र लगभग सेट न हो जाए; शांत 10 मिनट । मिठाई को वायर रैक में स्थानांतरित करने के लिए फ़ॉइल हैंडल का उपयोग करें; पूरी तरह से ठंडा ।
इस बीच, मिश्रित होने तक कम गति पर मिक्सर के साथ बड़े कटोरे में व्हीप्ड टॉपिंग मिश्रण, दूध और सिरप को हराया । उच्च गति 4 मिनट पर मारो। या जब तक मिश्रण कठोर चोटियों का निर्माण नहीं करता । उपयोग के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
परोसने से ठीक पहले व्हीप्ड टॉपिंग मिश्रण को मिठाई पर फैलाएं; दालचीनी के साथ छिड़के ।