मेपल-सोया चिकन जांघों

मेपल-सोया चिकन जांघ सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.7 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 767 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, तथा 49 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 45 मिनट. यदि आपके पास हरी प्याज, कम सोडियम सोया सॉस, अदरक, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । ताजा अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ताजा अदरक कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । एक चम्मच के साथ 56 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो मेपल-सोया चिकन जांघों, मेपल-सरसों चिकन जांघों, तथा मेपल-सरसों चिकन जांघों समान व्यंजनों के लिए ।