मेमने का पैर
मेमने के पैर के आसपास की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त नुस्खा है 310 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 10 परोसता है और प्रति सेवारत $3.9 खर्च करता है । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सरसों, पिसी हुई काली मिर्च, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। एक चम्मच के साथ 79 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो मेमने को सॉसेज क्रस्ट और ताजा अंगूर पैन सॉस के साथ भूनें, मेमने एक्सोहिको (भेड़ का बच्चा, पालक और पनीर भरवां फिलो पार्सल), तथा कोलोराडो मेमने और कारमेलिज्ड प्याज मैश मेमने सौंफ सार के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उदारता से नमक और काली मिर्च भेड़ का बच्चा । मेमने पर सरसों को धब्बा दें और इसे आटे की एक अच्छी कोटिंग के साथ छिड़क दें ।
मेमने को रोस्टिंग पैन में रखें और ऊपर से लहसुन के स्लाइस रखें ।
स्वाद के लिए वोस्टरशायर सॉस के साथ छिड़के ।
वांछित दान तक 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर खुला भूनें । गुलाबी रोस्ट के लिए लगभग 20 मिनट प्रति पाउंड ।
पैन से गर्म थाली में निकालें । थोड़ा आटा और पानी से ग्रेवी बनाने के लिए ड्रिपिंग का उपयोग करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।