मेमने बर्गर

मेमने बर्गर
भेड़ का बच्चा बर्गर एक मुख्य पाठ्यक्रम है जो 4 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 785 कैलोरी, 40 ग्राम प्रोटीन, और 64 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 3.54 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों को वास्तव में यह अमेरिकी व्यंजन पसंद नहीं आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लाल मिर्च, धनिया, ग्राउंड बीफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. 2 लोगों ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 77 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो मेमने बर्गर, मेमने बर्गर पकाने की विधि, और मेमने कोफ्ता बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
स्वाद के लिए: एक कड़ाही में थोड़े से जैतून के तेल में मिर्च और प्याज को मध्यम आँच पर नरम होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)3 बड़े चम्मच ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ में छिलका (वैकल्पिक)
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआएक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
सिरका, चीनी, सूखी सरसों, लाल मिर्च और लहसुन जोड़ें। आँच को कम करें और तब तक पकाएँ जब तक कि सभी सामग्री पक न जाए और बर्गर के ऊपर पर्याप्त गाढ़ी न हो जाए, लगभग 15 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो
सरसों का पाउडरसरसों का पाउडर
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
1
गोमांस, भेड़ का बच्चा, घंटी मिर्च, पुदीना, प्याज, ऑलस्पाइस, लौंग, धनिया, जीरा, काली मिर्च और लाल मिर्च मिलाएं । 4 पैटीज़ में फॉर्म ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)
2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे10 मांसल वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड2 3/4 कप साबुत बादाम, छिलका सहित और टोस्टेड
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
छिलके वाली मटर, वैकल्पिकछिलके वाली मटर, वैकल्पिक
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
2
बर्गर को अपनी पसंद के अनुसार कड़ाही में या ग्रिल पर पकाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
सब्जी के टुकड़ेसब्जी के टुकड़े
3
लाल मिर्च के स्वाद के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआपपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)(आप नियमित क्यूक का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे बीज दें और यदि त्वचा मोमी है, तो इसे छील लें)

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 साबुत ताजा जलापेनो1 साबुत ताजा जलापेनो1चुटकीचुटकी लाल मिर्चचुटकी लाल मिर्च23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)4 पौंड रसेट आलू साबुत (लगभग 8)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसूखी सरसोंसूखी सरसों851 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ताजा टकसाल पत्ते, कटा हुआताजा टकसाल पत्ते, कटा हुआ2लौंग1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड1 चम्मच गरम पपरिका, यदि संभव हो तो स्मोक्ड0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन allspiceजमीन allspice4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।ग्राउंड बीफ (20/10)ग्राउंड बीफ (20/10)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन लौंगजमीन लौंग0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जीराजमीन जीरा4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।जमीन भेड़ का बच्चाजमीन भेड़ का बच्चा0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च4झींगा और शिरायुक्तजैतून का तेलजैतून का तेल0प्याज, dicedप्याज, diced12 चम्मच लहसुन पाउडरकीमा बनाया हुआ प्याजकीमा बनाया हुआ प्याज33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएdiced लाल मिर्च की घंटीdiced लाल मिर्च की घंटी2लाल मिर्च की घंटी, dicedलाल मिर्च की घंटी, diced12 चम्मच लहसुन पाउडरनींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक

अनुशंसित शराब: Merlot, Malbec, Zinfandel

बर्गर मर्लोट, मालबेक और ज़िनफंडेल के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । मानक टॉपिंग के साथ क्लासिक बर्गर के लिए मर्लोट पूरी तरह से पर्याप्त होगा । बोल्डर टॉपिंग बोल्डर वाइन के लिए कॉल करते हैं, जैसे कि मालबेक या पेपररी ज़िनफंडेल । 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ तोप का गोला मर्लोट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 17 डॉलर प्रति बोतल है ।
कैननबॉल मर्लोट
कैननबॉल मर्लोट
हमारा 2012 मर्लोट एक बोतल में उत्साह है । अकेले क्रिमसन रंगसभी इंद्रियों को लुभाता है, जबकि अमारेटो, काली बेर, ताजा अंजीर और कैंडिड वायलेट की सुगंध नाक को भर देती है । वाइन में परिष्कृत संरचना, अद्भुत एकाग्रता और चंचल बनावट के साथ एक पूर्ण रेशमी प्रवेश है, जो धीरे-धीरे ताजा चेरी, समृद्ध चॉकलेट और मसालेदार केक के एक आकर्षक खत्म में निर्माण करता है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर33
पत्रिका
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