मेयर लेमन जिंजर सॉस के साथ पोच्ड झींगा

मेयर लेमन जिंजर सॉस के साथ पोच्ड झींगा
मेयर लेमन जिंजर सॉस के साथ पोच्ड झींगा एक है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और पेसकैटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 3.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 345 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । ब्राउन शुगर, काली मिर्च, टेल-ऑन झींगा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सूखी सफेद शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सफेद शराब जमे हुए दही एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टोस्टेड तिल-अदरक की चटनी के साथ पका हुआ झींगा, नींबू-सहिजन की सूई की चटनी के साथ पका हुआ झींगा, तथा अदरक नींबू कुकी क्रस्ट के साथ मेयर नींबू मेरिंग्यू पाई.

निर्देश

1
चक्कर 1/2 कप नींबू का रस, सरसों, अदरक, ब्राउन शुगर, और 1/2 छोटा चम्मच । चिकनी होने तक एक ब्लेंडर में प्रत्येक नमक और काली मिर्च ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
नींबू का रसनींबू का रस
सरसोंसरसों
अदरकअदरक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
2
मोटर चलाने के साथ तेल में डालो । अजमोद में चक्कर, फिर एक छोटे कटोरे में सॉस ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजमोदअजमोद
सॉससॉस
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
4 कप पानी, शराब, 1/4 कप नींबू का रस और 1 चम्मच उबालें । एक बड़े बर्तन में प्रत्येक नमक और काली मिर्च ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
नींबू का रसनींबू का रस
पानीपानी
शराबशराब
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
4
झींगा जोड़ें; कवर करें, गर्मी से निकालें, और झींगा अपारदर्शी होने तक, 3 से 4 मिनट तक खड़ी रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झींगाझींगा
5
नाली; ठंडा होने तक बर्फ के पानी में डुबोएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
6
सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
1
एल्क कोव 2009 पिनोट ब्लैंक (विलमेट वैली; $19) । ताजा अंगूर और सफेद आड़ू सुगंधित चमेली और मेयर नींबू उत्तेजकता ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेयर नींबूमेयर नींबू
Pinot ब्लैंकPinot ब्लैंक
सफेद आड़ूसफेद आड़ू
चकोतराचकोतरा
एल्कएल्क
2
द फोर ग्रेसेस 2010 पिनोट ब्लैंक (विलमेट वैली; $20) । मसालेदार आड़ू, एशियाई नाशपाती, गुलाबी अंगूर, गार्डेनिया और गीले पत्थरों का विदेशी दंगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुलाबी अंगूरगुलाबी अंगूर
Pinot ब्लैंकPinot ब्लैंक
एशियाई नाशपातीएशियाई नाशपाती
पीचपीच
3
ला रोशेल 2009 पिनोट ब्लैंक (अरोयो सेको; $24) । एक बार में नाजुक और तेजतर्रार, नींबू-चूने के साथ, सफेद आड़ू का एक कोर, हरे सेब का स्पर्श, और हल्का हनीसकल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरा सेबहरा सेब
Pinot ब्लैंकPinot ब्लैंक
सफेद आड़ूसफेद आड़ू
नींबूनींबू
चूनाचूना

सामग्री

2(सर्दी)आहार क्रीम सोडाआहार क्रीम सोडा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएडिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ फ्लैट पत्ती अजमोदकटा हुआ फ्लैट पत्ती अजमोद2(सर्दी)कटा हुआ अदरककटा हुआ अदरक1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमेयर या नियमित नींबू का रस, विभाजितमेयर या नियमित नींबू का रस, विभाजित2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)काली मिर्च, विभाजितकाली मिर्च, विभाजित2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)नमक, विभाजितनमक, विभाजित907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मध्यम झींगा पर रिंस, शेल, टेल-ऑनमध्यम झींगा पर रिंस, शेल, टेल-ऑन1586 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक झींगा के लिए बढ़िया विकल्प हैं । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है एक ट्रोइस लाइमलाइट पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 11 डॉलर है ।
गृहस्थी एक ट्रोइस सुर्खियों Pinot Grigio
गृहस्थी एक ट्रोइस सुर्खियों Pinot Grigio
मेनेज ए ट्रोइस लाइमलाइट सबसे चमकदार तरीके से साइट्रस फ्लेवर को ताज़ा करने पर एक स्पॉटलाइट चमकता है । लाइमलाइट सेक्सी ऑरेंज ब्लॉसम अरोमा के साथ एक नया सितारा है जो ज़ीस्टी की लाइम और माउथवॉटर ग्रैनी स्मिथ ऐप्पल फ्लेवर की ओर ले जाता है जो आपको पकर बनाता है । हनीसकल मिठास और खनिजता का एक स्पर्श स्पष्ट खट्टे नोटों को संतुलित करता है, इससे पहले कि पर्दे एक ताज़ा कुरकुरा खत्म के साथ गिर जाए ।
कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर7
पत्रिका
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