मेरा कीमा

मेरा कीमा
मेरा कीमा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 5.3 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 25 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 1339 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह आपके द्वारा लाया गया है Food.com । यदि आपके पास गुड़, गोमांस, दादी स्मिथ सेब, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन जायफल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी जायफल केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 घंटे और 20 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 46 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । कोशिश करो कीमा पाई, कीमा, तथा पारंपरिक कीमा समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

62 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंटढक्कन और बैंड के साथ बॉल® या केर® पिंट227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबीफ (कीमा बनाया हुआ)बीफ (कीमा बनाया हुआ)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च2 चुटकी पिसी हुई लौंग2 चुटकी पिसी हुई लौंग11टीएसपी सूखा अजवायन6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकैंडिड साइट्रॉन पीलकैंडिड साइट्रॉन पील591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजिंजरब्रेड केक/कुकी मिश्रणजिंजरब्रेड केक/कुकी मिश्रण1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखे करंटसूखे करंट591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी शेरीसूखी शेरी1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगोल्डन किशमिशगोल्डन किशमिश454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसदादी स्मिथ सेब (छील, कोर, कटा हुआ)दादी स्मिथ सेब (छील, कोर, कटा हुआ)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन दालचीनीजमीन दालचीनी1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेग्राउंड मैसग्राउंड मैस1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन जायफलजमीन जायफल22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च4 कप गेहूं का आटा4 कप गेहूं का आटा0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा फटा काली मिर्चताजा फटा काली मिर्च11टीएसपी सूखा अजवायनक्विक-कुकिंग टैपिओकाक्विक-कुकिंग टैपिओका1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई1 (4 औंस) बार सेमीस्वीट चॉकलेट, कटी हुई
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार10 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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