मेरिंग्यूज़ चैन्टिली विद रोस्टेड बेरीज़

भुनी हुई जामुन के साथ मेरेंग्यूज़ चेंटिली वही ग्लूटेन मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और फ़ोडमैप अनुकूल नुस्खा हो सकता है जिसकी आपको तलाश थी। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 2 ग्राम प्रोटीन , 1 ग्राम वसा और कुल 152 कैलोरी होती हैं। $1.72 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 4% कवर करता है । यह नुस्खा 8 लोगों के लिए है। कोषेर नमक, आधा पिंट ब्लैकबेरी, अतिरिक्त अंडे का सफेद भाग, और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खे को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। 2 लोग इस नुस्खे को आजमाने से खुश थे। यह एक साइड डिश के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग 6 घंटे और 30 मिनट में तैयार होता है । यह आपके लिए Foodnetwork द्वारा लाया गया है। 24% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ , यह व्यंजन काफी खराब है