मेरिंग्यू दिल
मेरिंग्यू दिल सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 28 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 122 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रत्येक। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चॉकलेट कर्ल, टैटार की क्रीम, वेनिला और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मेरिंग्यू दिलों के साथ स्ट्रॉबेरी मूस, मेरिंग्यू क्लाउड हार्ट्स के साथ रास्पबेरी फोंड्यू, तथा आटिचोक दिल, ककड़ी, टमाटर और एवोकैडो के साथ ताड़ के सलाद के दिल समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ, अंडे की सफेदी और टैटार की क्रीम को बहुत झागदार होने तक फेंटें । धीरे-धीरे चीनी में छिड़कें, लगभग 1 बड़ा चम्मच । एक समय में, प्रत्येक जोड़ के बाद अच्छी तरह से पिटाई । मारो जब तक मेरिंग्यू बहुत कठोर, चमकदार चोटियों को रखता है, कम से कम 10 मिनट ।
वेनिला जोड़ें; लगभग 30 सेकंड लंबा मारो ।
ओवन को 22 तक प्रीहीट करें
चर्मपत्र के साथ एक बेकिंग शीट को कवर करें । उस पर, 4 दिल के आकार, प्रत्येक 3 में ड्रा करें । व्यापक बिंदु पर । चर्मपत्र को पलट दें और चाकू से मेरिंग्यू 1/4 इंच फैलाएं । प्रत्येक दिल के आकार पर मोटा, पक्षों का निर्माण ताकि वे अतिरिक्त 1/2 से 3/4 इंच खड़े हों । उच्च।
45 मिनट के लिए मेरिंग्यू बेक करें । ओवन बंद करें और 1 1/2 घंटे के लिए ओवन में मेरिंग्यू को सूखने दें । यदि आगे बना रहे हैं, तो नोट्स देखें ।
परोसने से लगभग 1 से 2 घंटे पहले, प्रत्येक मेरिंग्यू को नरम जमे हुए दही से भरें ।
फ्रीजर में रखें और फर्म तक ठंडा करें, कम से कम 1 घंटा । सफेद चॉकलेट कर्ल के साथ शीर्ष दिल और सेवा करते हैं ।