एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? मॉर्गन का वाल्डोर्फ सलाद एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । के लिए $ 1.11 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 360 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा प्रत्येक। यह नुस्खा 46 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास मेयोनेज़, अजवाइन, गैलन सेब और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. एक चम्मच के साथ 34 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो वाल्डोर्फ सलाद क्विक ब्रेड -इस ब्रेड में सेब, अजवाइन और अखरोट हैं । यदि आप वाल्डोर्फ सलाद का आनंद लेते हैं तो आप भी इस रोटी का आनंद ले सकते हैं, मॉर्गन की वेजी पैटीज़, तथा करेन मॉर्गन की ब्लूबेरी गैलेट्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में ग्रैनी स्मिथ सेब, गोल्डन स्वादिष्ट सेब, गाला सेब, बोस नाशपाती, अजवाइन, क्रैनबेरी, अखरोट और पेकान मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोल्डन स्वादिष्ट सेब
बड़े कटोरे में मिश्रण
आड़ू, छिले और कटे हुए या 1 कप जमे हुए बिना मीठे कटे हुए आड़ू
गाला ऐप्पल
Bosc नाशपाती
1/3 कप बारीक कुचले हुए वेनिला वेफर्स (लगभग 10 वेफर्स)
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
लाल, पीला और हरा खाद्य रंग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिए
2
ड्रेसिंग के लिए एक अलग कटोरे में एक साथ खट्टा क्रीम, मेयोनेज़, चीनी और नींबू का रस मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
बटरस्कॉच चिप्स और सेमीस्वीट चॉकलेट चिप्स
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
ब्रश करने और तलने के लिए
3
सेब के मिश्रण में ड्रेसिंग डालो; समान रूप से लेपित होने तक टॉस करें । परोसने से पहले कम से कम 15 मिनट के लिए फ्रिज में चिल करें ।