मेरा पसंदीदा मांस
मेरा पसंदीदा मीटलाफ सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 621 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 41 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.98 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । ब्रेड, अंडे, ब्राउन शुगर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मेरा पसंदीदा मांस, पिताजी - हमारे पसंदीदा मांस, तथा पसंदीदा मीटलाफ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
ब्रेड स्लाइस के ऊपर दूध डालें । इसे कई मिनट तक भीगने दें ।
एक बड़े मिक्सिंग बाउल में पिसा हुआ बीफ़, दूध से लथपथ ब्रेड, परमेसन, अनुभवी नमक, नमक, काली मिर्च और अजमोद रखें ।
पीटा अंडे में डालो।साफ हाथों से, सामग्री को अच्छी तरह मिलाने तक मिलाएं । एक ब्रॉयलर पैन पर एक पाव रोटी के आकार में मिश्रण का निर्माण करें, जिससे वसा निकल जाएगी । (एक बड़ी गड़बड़ी से बचने के लिए पन्नी के साथ पैन के नीचे लाइन करें!)
शीर्ष पर बेकन स्लाइस बिछाएं, उन्हें मीटलाफ के नीचे टक दें । सॉस बनाएं: मिक्सिंग बाउल में केचप, ब्राउन शुगर, सरसों और गर्म सॉस डालें । एक साथ हिलाओ ।
बेकन के ऊपर मिश्रण का 1/3 भाग डालें ।
45 मिनट तक बेक करें, फिर ऊपर से सॉस का एक और 1/3 डालें ।
एक और 15 मिनट तक बेक करें । शेष सॉस के साथ स्लाइस और परोसें ।
मसले हुए आलू के साथ परोसें । स्वादिष्ट!